Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Penis udvidelsen øvelser

Penis Enlargement ExercisesOprindelsen af penis udvidelsen øvelser kan findes i Mellemøsten hvor mænd opdagede "jelqing" teknik. Jelqing består af 150-250 penis udvidelsen øvelser, der skal udføres over tyve minutter. Øvelserne er ikke generende og vil tilføje op til 3 inches til din penis størrelse.

Øvelserne kan blive tilbudt på dvd'er eller du kan få adgang til nogle beskyttede rum på det websted, hvor du kan se videoer og manualer og gentage dem derhjemme. Du vil kunne styre din organisme bedre og føle bedre også.

Selvfølgelig vil det kræve nogle bestræbelser for at få et resultat, men det worthes det. Alligevel vil du helt sikkert spare penge, der kunne være brugt på andre penis udvidelsen produkter.

Hvordan Penis udvidelsen øvelser arbejde

Det grundlæggende princip for penis udvidelsen øvelser er forbundet med forbedring af blodcirkulationen i penis. Mængden af blod bør forhøjes inden for det erektile væv. Den erektil væv bliver blodskudte hvilket afspejler i en erektion. Teoretisk set, den erektile væv erhverver evnen til at holde mere blod inde. Og denne faktor vil naturligvis påvirke størrelsen af penis enten det er rejst eller ej.

De andre vigtigste bestanddel, der bidrager til at opretholde en erektion og styre det er PC muskel (Pubococcygeal muskel), der kan trænes med succes. Derudover penis tykkelse er afhængig af 2 andre muskelgrupper: Bulbo Cavernous (BC) og samtlige hule (IC). Begge af disse muskler dække bunden af det mandlige organ ligesom stropper på en radial dæk. Ved pumpning og kontraherende dem, kan man gøre sin IC og BC muskler stærkere og større. Som følge heraf bliver akslen også tykkere og mere stiv.

Penis udvidelsen øvelser resultater

Følgende diagram kan vise dig hvor mange inches du kan få hjælp af penis udvidelsen øvelser:

Bemærk venligst, at resultaterne vist i denne penis udvidelsen Graf er baseret på gennemsnitlige forbrug. Resultaterne varierer, er disse resultater kun ment som en vejledning til din nye penisstørrelse!

Fordele og ulemper ved Penis udvidelsen øvelser

#
Profferne
Ulemper
1.Dette er den sikreste og mest gennemprøvet metode til penis udvidelsen. Du kan ikke skade eller skade din penis, medmindre du bevidst ønsker at gøre dette. Der er ingen bivirkninger.Selv om en række programmer hævder, de kræver kun 5 minutter hver dag, kan du se mærkbare resultater, kun hvis du har mindst 30 minutter om dagen i mindst 4 dage om ugen. Bedste resultater kan opnås med 45 minutter dagligt.
2.I modsætning til piller og kosttilskud, kan penis udvidelsen øvelser give dig, både erektion ekstraudstyr og penis udvidelsen. Din penis bliver større i både slap og opretstående stat.Du ville bedre gøre øvelserne alene. Du skal skjule fra andre og udføre øvelser i uforstyrrethed på dit badeværelse. Dette kan medføre spørgsmål om, hvorfor du bruger 30 minutter i badeværelset hver dag.
3.Resultaterne af penis udvidelsen øvelser er permanente. Du mister ikke din gevinst, når du har stoppet gøre øvelser.Du kan spilde din tid uden resultater, hvis du vælger billige eller gratis penis øvelser, der kommer uden video instruktioner.
4.Penis udvidelsen øvelser kan forbedre både længden og omkreds af din penis.
5.Udgifterne til penis udvidelsen øvelser afhænger ikke nogen månedlig pakker. Dette betyder, at du betaler blot én fast pris og så kan du gøre disse øvelser for et par år!
6.Du kan få op til 3 inches i 12 måneder. Denne penis udvidelsen metode giver de bedste resultater.

Top Penis udvidelsen øvelser

Bedste valg:NaturPenis

Resultater: 10
Ry: 9
Sikkerhed: 10
Total:29 ud af 30
NaturPenis er en revolutionerende motionsprogram udviklet til at forlænge penis. Det kombinerer de perfekte rutiner med helt naturlige og effektive øvelser, sammen med nyeste video teknologi.

Med mere end 30 videoer og demonstrativ billeder, vil NaturPenis vise dig hvordan du træne din penis 100% naturligt.